‘Ik heb ontzettend veel geluk dat ik vitaal ben. Ik doe daar ook alles aan.
Vanaf mijn 50ste ben ik begonnen met de 5 Tibetanen (Fontijn der jeugd). Ik doe die oefeningen iedere morgen als ik op sta. Dan begint de dag al energiek en voel ik me soepel. Dat is voor mij erg belangrijk. Als je oudere mensen ziet lopen herken je ze vaak omdat ze stijf en ongemakkelijk lopen. Mijn advies is dan ook: Blijf in beweging en begin er niet pas aan als je 80 bent. Dan zit de boel al muurvast.’
‘Voor mij is het belangrijk om leuke dingen te blijven doen. Niet te snel denken daar ben ik te oud voor. Dat ligt wel op de loer maar uitdagingen aangaan is altijd leuk en houdt je jong. Ik wil mijn talen bij houden, blijven schilderen en het belangrijkste: mijn kind, kleinkinderen en vrienden vaak blijven zien. Nu ik ouder word probeer ik ook meer rust te nemen. Niet meer 10 dingen op een dag plannen omdat het zo leuk of nuttig is. Ik moet daar soms wel om lachen, omdat ik in wezen iemand ben met eindeloze energie. Het is ontzettend fijn om steeds meer ruimte te creëren voor jezelf en dat houdt ook in dat ik het geweldig stoer vind om me s’morgens nog eens om te draaien. Of een kopje thee zetten met een zacht gekookt eitje en dat met het grootste genoegen in bed op te drinken, lekker met de deken over de voetjes. Jezelf verwennen, hoe heerlijk is dat?’
‘Ik ben niet zo bang voor de dood, omdat ik heel stellig geloof in een leven na de dood en daar ben ik ook wel nieuwsgierig naar. Als ik een ziekte krijg en daar aan overlijd dan is dat vooral heel erg voor mijn dochter en kleinkinderen, waar ik een hele speciale band mee heb. Ik heb mijn kleindochter laatst beloofd dat ik nog tien jaar zou blijven leven, dus ja, daar zit ik dan aan vast!! Humor is ook zo belangrijk, lachen om de dingen en vooral om jezelf. Niet alles te serieus nemen (waar ik een handje naar heb!). Op de een of andere manier word ik geleid in dit leven, hoe dat precies zit weet ik ook niet, maar ik voel het, en dat geeft heel veel rust en acceptatie.’
‘Ik heb heel veel mee gemaakt van kinds af aan en het was daardoor vaak erg zwaar om mijn hoofd boven water te houden. Maar gelukkig bestaan er therapeuten die mij geholpen hebben rechtop te blijven lopen. Ik ben die mensen eeuwig dankbaar. Door mijn geknok samen met hen ben ik nu wie ik ben, en ik ben een redelijk gelukkig mens, die veel te geven heeft.’
‘Volgens Aristoteles (384v.Chr.) straalt de schoonheid van het karkater als iemand onvermoeibaar de ene na de andere tegenslag incasseert, niet omdat zij/hij ze niet voelt, maar omdat het iemand is met een onverwoestbare positieve instelling. Mocht ik ziek worden en een lijdensweg voor de boeg hebben hoop ik ook vanuit die instelling er mee om te kunnen gaan. Ik heb een vriendin die gaat prachtig met haar ziekte om. Zij is door haar ziekte zo wijs geworden. Het is heerlijk om bij haar te zijn. Daar heb ik een grote bewondering voor en ik hoop dat het mij lukt om zo met een dergelijke tegenslag om te gaan .’
Olla van Maasdijk, 1940